Einmal im Monat versende ich eine Rundmail, in der neue Blogbeiträge und interessante Links zusammengefasst sind. Kurz, übersichtlich und informativ.

Auf Anfrage schicke ich gern das Rezept für mein bewährtes Sportlermüsli, das ich über viele Jahre entwickelt habe.

Eine spätere Abmeldung ist natürlich jederzeit möglich.