Marko im Ziel
6. Januar 2019
Diese Artikel könnten auch gefallen ...
Monatliche Rundmail
26. Januar 2020
Ausflug in die Dolomiten
5. September 2023
Wir sind gerade erst von der Ostsee zurück. Noch am gleichen Abend packe ich den „Minimal-Rucksack“, der nur das Allernötigste enthält. Denn es geht in die Berge, und von dort habe ich eine ungewöhnliche Rückreise …
Familienurlaub an der Ostsee
5. September 2023
Im August fahren wir für 10 Tage ans Meer. Es ist ein Familienurlaub mit Micha, Leni, meinen Schwiegereltern und Michas Nichte. Mein „Micro Adventure“ sind diesmal die Segmente auf Strava. Turbulente Anreise Am …
12 Produkte für Ultraläufer
6. Juni 2023
Dieser Beitrag beinhaltet eine Liste von Produkten, auf die ich im Training und im Wettkampf nicht mehr verzichten möchte. Es sind alles Sachen, die ich selbst nutze. Es handelt sich dabei um meine persönliche …
Erlebnisurlaub auf Mauritius
21. März 2023
Wieder einmal fahre ich mit meinen Eltern und meiner Schwester in den Urlaub. Denn wir wohnen etwa 300 km voneinander entfernt und sehen uns nur alle paar Monate. Das Reiseziel ist diesmal ziemlich exotisch, …
Kalte Dusche
24. Januar 2023
Ja, das Bild zeigt mich nicht unter der kalten Dusche, wie die Überschrift erwarten lässt. Das Foto wäre mir dann doch etwas unangenehm gewesen. Wir kommen aber gleich noch auf das Laufen in kurzer …
Kurzer Trainingsausflug nach Lanzarote
6. Dezember 2022
Arbeit, Baby, Umzug – diesen Winter ist nur ein kurzer Trainingsausflug auf die Kanaren drin. Da ich Lanzarote gut kenne, ist es die einfachste Wahl. Ich laufe testweise beim Halbmarathon mit, fahre den größten …