Marko beim Höhentraining
6. Januar 2019
Diese Artikel könnten auch gefallen ...
NEU: Monatlicher Newsletter
26. Januar 2020
Erlebnisurlaub auf Mauritius
21. März 2023
Wieder einmal fahre ich mit meinen Eltern und meiner Schwester in den Urlaub. Denn wir wohnen etwa 300 km voneinander entfernt und sehen uns nur alle paar Monate. Das Reiseziel ist diesmal ziemlich exotisch, …
Kalte Dusche
24. Januar 2023
Ja, das Bild zeigt mich nicht unter der kalten Dusche, wie die Überschrift erwarten lässt. Das Foto wäre mir dann doch etwas unangenehm gewesen. Wir kommen aber gleich noch auf das Laufen in kurzer …
Kurzer Trainingsausflug nach Lanzarote
6. Dezember 2022
Arbeit, Baby, Umzug – diesen Winter ist nur ein kurzer Trainingsausflug auf die Kanaren drin. Da ich Lanzarote gut kenne, ist es die einfachste Wahl. Ich laufe testweise beim Halbmarathon mit, fahre den größten …
Meine größten Reinfälle auf Reisen
17. November 2022
Wer oft verreist, wird früher oder später auch Pleiten, Pech und Pannen erleben. Die einen sagen, das gehört einfach dazu, lässt sich aber mit guter Planung minimieren. Und die anderen? Nun ja, die sagen, …
Magische Marken
17. Oktober 2022
Es ist der 28. Oktober 2012. Ich renne durch Frankfurt. 40 Kilometer sind schon geschafft und das Ziel ist nicht mehr weit. Die Uhr zeigt 2:50 Stunden. Wenn ich nicht langsamer werde, reicht es zum …
DNF – Did Not Finish
22. September 2022
Das war es also. Mein erstes Rennen mit der Deutschen Nationalmannschaft auf internationaler Bühne. Die Europameisterschaft im 24-Stunden-Lauf. Leider endete es als große Enttäuschung. Denn nach 105 km musste ich mit einer Verletzung aussteigen. Doch …