netter Esel beim Refugio am Puig de Alaro
19. Mai 2021
Diese Artikel könnten auch gefallen ...
Monatliche Rundmail
26. Januar 2020
Einmal um die Welt gelaufen!
19. April 2024
Seit Juli 2012 schreibe ich jeden einzelnen Schwimm-, Rad- und Lauf-Kilometer aus Training und Wettkämpfen auf. Mit dem Schwimmen und Radfahren ist es seit Ende meiner „Triathlon-Karriere“ weitgehend vorbei. Aber beim Laufen ging es …
RSG Trainingscamp auf Mallorca
19. März 2024
Seit 14 Jahren bin ich Mitglied beim Rennradverein RSG Würzburg. Früher gab es ein Trainingscamp in der Toskana. In den Jahren 2012 und 2013 war ich dort dabei. Heutzutage fliegen einige Vereinsmitglieder regelmäßig im März …
Trainingswoche auf Teneriffa
10. Januar 2024
Am 2. Januar fliege ich für eine Woche auf die Kanaren, um zu trainieren und Sonne zu tanken. Außerdem schwirrt mir schon lange ein ganz besonderes Projekt durch den Kopf, an dem ich mich diesmal …
Wieder ein erfolgreiches Jahr für meinen Sponsor – und viele seiner Kunden
5. Dezember 2023
Mein langjähriger Sponsor WH SelfInvest startete Anfang 2020 ein neues Angebot unter der Marke Investui. Das Logo war deshalb auf vielen Fotos zu sehen, die bei Trainingseinheiten und Wettkämpfen entstanden sind. Investui ist …
So habe ich die Achillessehne auskuriert
24. November 2023
Wer etwas ambitionierter Sport treibt, wird sich früher oder später kleine (und manchmal auch größere) Verletzungen einhandeln. Zwar kann man diesen durchaus vorbeugen. Aber eine Garantie dafür, sich nicht zu verletzen, gibt es natürlich …
Ausflug in die Dolomiten
5. September 2023
Wir sind gerade erst von der Ostsee zurück. Noch am gleichen Abend packe ich den „Minimal-Rucksack“, der nur das Allernötigste enthält. Denn es geht in die Berge, und von dort habe ich eine ungewöhnliche Rückreise …